Willkommen -
schön das du da bist!
Ich bin Jana - ganzheitlich Gesundheitsberaterin, Frauencoach und Breathworkerin.
Ich helfe Frauen, durch gezielte Atemarbeit, Nervensystemregulation und hormonfreundliche Ernährung zurück in ihren natürlichen Rhythmus zu finden – ganzheitlich, sanft und wirksam.
In meinen Coachings zeige ich dir, wie du über deinen Atem, deinen Lebensstil und dein Nervensystem zurück zu Energie, Klarheit und Balance findest.
Ganz ohne Druck, dafür mit echter Verbindung zu dir.
Was dich bei mir erwartet:
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1:1 Coaching, das dich ganzheitlich begleitet
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tiefe Atemarbeit zur Stressreduktion, Erdung und Zyklusunterstützung
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Tools die sich in deinen Alltag integrieren lassen
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Ernährungsimpulse abgestimmt auf deinen weiblichen Zyklus
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sanfte Begleitung auf deinem Weg zurück in deinen weiblichen Flow
„Wahre Gesundheit entsteht, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind."
Mit SOULBALANCE habe ich einen Raum kreiert–
nur für dich, für dein Herz, deine Weiblichkeit, dein Sein.
Stell dir einen Ort vor, an dem du tief durchatmen kannst, ohne Erwartungen, ohne Masken. Ein Ort, an dem du deine Selbstliebe entfalten darfst, wo dein Herz sicher ist und deine Seele gehört wird.
Hier darfst du spüren.
Hier darfst du lernen, deinem Körper zuzuhören und seine Weisheit in dein Leben einzuladen.
Hier darf deine Weiblichkeit aufblühen –
frei, kraftvoll, liebevoll.
Es ist ein Raum für alles, was du bist –
und alles, was in dir schlummert.
Für die Leichtigkeit, die Stärke und die Magie,
die nur du in diese Welt bringen kannst.
Erlaube dir, die Kraft und Schönheit in dir zu spüren - deine Reise beginnt genau hier.
SOULBALANCE -
atme. fühle. wachse.
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